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Expérimenter la Joie de Vivre Mieux

17
janvier

 

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Lorsque nous avons la chance d’avoir un travail stable dans la vie, nous nous levons chaque matin avec des automatismes bien huilés car notre journée ressemble à toutes les autres, c’est ce que l’on appelle parfois « métro-boulot-dodo » ! Pas trop de surprises, l’exécution des ordres du patron, l’exécution des tâches quotidiennes, le soir une fois rentré, encore d’autres tâches à effectuer et voilà … la journée est passée !

Vous reconnaissez-vous dans cette description d’un quotidien commun à beaucoup de gens ? Continue reading »

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Comment se détendre pour vivre mieux ?

13
janvier

Voilà une question qui revient souvent lorsque votre vie est stressante, vous tourbillonnez toute la journée, vous rentrez du travail épuisés, tendus, contrariés ou peut-être simplement sous pression. Votre corps saura vous dire STOP car il aura atteint ses limites, un point à ne pas franchir.

Se détendre pour vivre mieux est essentiel pour éviter des comportements excessifs envers vous-même et envers vos proches. Lorsque vous n’êtes pas assez détendu vous devenez impulsif, vos mots peuvent dépasser votre pensée et créer des conflits. Résultat : votre mal être se ressent dans votre travail, avec vos enfants, vos collègues de travail et en général avec tous ceux qui vous approchent.

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Comment vivre mieux sans l’aide de personne ?

26
juillet

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Comment réussir à mieux gagner sa vie, vivre mieux sans avoir recours à une tierce personne ?

On est obligé en ces temps de crise de se débrouiller tout seul pour réussir car nous vivons dans un monde d’égocentricité. Tout le monde pense d’abord à lui avant d’aider son prochain, ses amis ou même sa famille.

Il fut un temps où tout le monde s’entraidait sans même se poser des questions mais les temps ont bien changé ; cela peut se traduire par la fameuse baisse du pouvoir d’achat : « on a déjà du mal en s’en sortir on ne va pas aider les autres. » Continue reading »

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Comment vivre mieux – Boucler ses fins de mois

23
mars

 

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Plus les années passent plus il est difficile de boucler ses fins de mois.

Les produits de première nécessité augmentent, nos loisirs, nos sorties augmentent; en fait toutes nos dépenses ont augmenté.

Et quant est-il de nos rentrées d’argent, elles ont augmenté au minimum. Continue reading »

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